<script type="application/ld+json">{"@context":"http:\/\/schema.org","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"item":{"@id":"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/","name":"Home"}},{"@type":"ListItem","position":2,"item":{"@id":"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/sante\/vie-active-a-tout-age\/","name":"Votre \u00e2ge avance, votre vie aussi"}}]}</script> {"id":1972,"date":"2017-03-30T13:23:17","date_gmt":"2017-03-30T13:23:17","guid":{"rendered":"http:\/\/stannah.be\/fr\/?p=1782"},"modified":"2025-10-02T11:17:09","modified_gmt":"2025-10-02T11:17:09","slug":"vie-active-a-tout-age","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/sante\/vie-active-a-tout-age\/","title":{"rendered":"Votre \u00e2ge avance, votre vie aussi"},"content":{"rendered":"<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Vivre sa vie c\u2019est vivre ses envies. Mais vivre pleinement ne se fait pas sans une pointe d&rsquo;audace. Vous n\u2019\u00eates jamais trop \u00e2g\u00e9(e) pour quitter votre zone de confort et partir \u00e0 la rencontre de nouveaux amis. Et qui sait, vous d\u00e9couvrirez peut-\u00eatre le nouvel amour de votre vie&#8230;<\/span><\/i><\/p>\n<p><b>Vieillir n\u2019est pas n\u00e9cessairement synonyme de solitude<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pr\u00e8s de la moiti\u00e9 des personnes \u00e2g\u00e9es se sentent seules. Cependant, l\u2019admettre n\u2019est pas facile car la solitude reste un tabou. Sortir les personnes \u00e2g\u00e9es de leur isolement constitue \u00a0souvent une t\u00e2che difficile.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Les personnes sans partenaire se sentent plus seules que celles avec partenaire. Vivre accompagn\u00e9(e) est un gage de convivialit\u00e9, de confort et de soutien. Les contacts sociaux rendent heureux et donnent un coup de pouce \u00e0 la sant\u00e9. <\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>L\u2019amour n\u2019a pas d\u2019\u00e2ge<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">D\u00e9couvrir l\u2019amour \u00e0 un \u00e2ge avanc\u00e9 arrive de plus en plus souvent. Aujourd\u2019hui, on abandonne progressivement l\u2019id\u00e9e qu\u2019\u00e0 la perte de son partenaire, on va passer le reste de sa vie tout seul.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La g\u00e9n\u00e9ration montante de personnes \u00e2g\u00e9es a \u00e9t\u00e9 \u00e9lev\u00e9e diff\u00e9remment. Les sexag\u00e9naires d\u2019aujourd&rsquo;hui ont encore bien des d\u00e9fis \u00e0 relever, y compris au niveau relationnel. C\u2019est une \u00e9volution positive, parce que vivre avec quelqu&rsquo;un redonne de l\u2019\u00e9nergie pour quitter sa zone de confort et entreprendre des choses nouvelles.<\/span><\/p>\n<div class=\"mobile-only\">\n<h3>Demandez une brochure<\/h3>\n<p><script type=\"text\/javascript\" src=\"https:\/\/stannah.formstack.com\/forms\/js.php\/be_fr_catalog\"><\/script>\n<\/div>\n<p><b>Quittez votre zone de confort<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La vie commence l\u00e0 o\u00f9 votre zone de confort s\u2019arr\u00eate. Quitter son cocon, sa s\u00e9curit\u00e9, c\u2019est enrichir sa vie. Apprendre une nouvelle comp\u00e9tence, d\u00e9couvrir des pays que l\u2019on ne conna\u00eet pas, voil\u00e0 qui aide \u00e0 l\u2019\u00e9panouissement personnel et au bonheur. Vous n\u2019\u00eates jamais trop \u00e2g\u00e9(e) pour quitter votre zone de confort, m\u00eame si vous avez 60 ans (bien) pass\u00e9s. En effet, il n\u2019y a pas d\u2019\u00e2ge pour r\u00e9apprendre \u00e0 vivre. M\u00eame si vous vous retrouvez seul(e) suite \u00e0 un d\u00e9c\u00e8s ou un divorce, \u00a0il n\u2019y a aucune raison de vous isoler \u00e0 attendre que \u00e7a passe.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019autonomie joue ici un grand r\u00f4le. Nous sommes particuli\u00e8rement pr\u00e9occup\u00e9s par les \u00e9ventuelles limitations physiques associ\u00e9es au vieillissement.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><b>Vivre plus longtemps \u00e0 la maison, c&rsquo;est aujourd&rsquo;hui que \u00e7a commence<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le repos, \u00e7a rouille. Un clich\u00e9, oui, mais avec un fond de v\u00e9rit\u00e9. Faire de l\u2019exercice est la cl\u00e9 de l\u2019autonomie. Vers la cinquantaine, il n&rsquo;est pas rare de commencer \u00e0 penser \u00e0 \u00ab\u00a0plus tard\u00a0\u00bb. Comment allons-nous continuer \u00e0 remplir nos journ\u00e9es, comment rester le plus longtemps possible chez soi\u00a0? Vivre longtemps dans un environnement familier favorise votre bien-\u00eatre physique et mental.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De petites modifications \u00e0 votre habitation peuvent faire une grande diff\u00e9rence. Il suffit de penser \u00e0 placer un si\u00e8ge dans la douche ou un accoudoir aux toilettes. Dans le m\u00eame ordre d\u2019id\u00e9es, quand il devient difficile de monter les escaliers ou de les descendre, un <a href=\"https:\/\/www.stannah.be\/fr-be\/monte-escaliers\/\">monte-escalier<\/a> peut \u00e9galement garantir la libert\u00e9 de vos mouvements \u00e0 la maison. Parce que, prendre de l\u2019\u00e2ge n\u2019implique pas n\u00e9cessairement de transiger sur votre libert\u00e9 de mouvement.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pour donner un petit coup de pouce \u00e0 votre libert\u00e9, r\u00e9digez la liste de choses que vous voulez faire absolument, cela vous fera quitter votre zone de confort. Mettez votre m\u00e8re, votre ami(e) ou partenaire au d\u00e9fi de coucher sur papier un maximum d\u2019id\u00e9es un peu folles. En sachant que le but est que vous les r\u00e9alisiez vraiment. S\u00e9lectionnez des activit\u00e9s \u00e0 faire avec des amis ou en famille, et d\u2019autres \u00e0 accomplir en solo. Nous vous donnons quelques id\u00e9es\u00a0:<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>1. Voyagez, m\u00eame en solo<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Partir \u00e0 la d\u00e9couverte de nouveaux endroits, de nouvelles cultures ! Si vous n\u2019aimez pas voyager seul(e), partez avec des associations qui proposent des voyages vari\u00e9s con\u00e7us pour les personnes \u00e2g\u00e9es. Voyager loin est une fa\u00e7on id\u00e9ale de faire de nouvelles connaissances.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le site web <\/span><a href=\"http:\/\/www.travel-age.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">www.travel-age.com<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> nombre de voyages destin\u00e9s sp\u00e9cialement aux personnes \u00e2g\u00e9es.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2983\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/voyager-personnes-a\u0302ge\u0301es.png\" alt=\"Une femme se pr\u00e9lasse dans un hamac sous les tropiques\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/voyager-personnes-a\u0302ge\u0301es.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/voyager-personnes-a\u0302ge\u0301es-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>2. D\u00e9couvrez un nouveau passe-temps ou acqu\u00e9rez une nouvelle comp\u00e9tence<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Utilisez votre temps libre pour vous d\u00e9velopper. Cherchez un nouveau passe-temps ou un club de loisirs. Mettez-vous \u00e0 la peinture, suivez des cours d\u2019informatique ou optez pour quelque chose de plus actif comme le cyclisme. On ne compte plus les activit\u00e9s pour les a\u00een\u00e9s. Vous trouverez sans aucun doute un passe-temps qui vous convient.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2984\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/personnes-a\u0302ge\u0301es-cours-de-peinture.png\" alt=\"Des personnes \u00e2g\u00e9es suivent un cours de peinture dans un atelier\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/personnes-a\u0302ge\u0301es-cours-de-peinture.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/personnes-a\u0302ge\u0301es-cours-de-peinture-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>3. Essayez un monte-escalier<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous serez peut-\u00eatre un peu stress\u00e9(e) la premi\u00e8re fois que vous emprunterez un monte-escalier, mais une fois arriv\u00e9(e) \u00e0 destination, vous trouverez cela plut\u00f4t amusant. \u00c7a vaut vraiment la peine d&rsquo;essayer\u00a0! Ainsi, quand plus tard, vous aurez vraiment besoin d\u2019un monte-escalier, vous ne serez pas d\u00e9pays\u00e9(e).<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2985\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/stannahtrapliften_gebruik_traplift-1.jpg\" alt=\"Un homme \u00e2g\u00e9 utilise son monte-escalier\" width=\"1200\" height=\"628\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/stannahtrapliften_gebruik_traplift-1.jpg 1200w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/stannahtrapliften_gebruik_traplift-1-300x157.jpg 300w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/stannahtrapliften_gebruik_traplift-1-768x402.jpg 768w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/stannahtrapliften_gebruik_traplift-1-1024x536.jpg 1024w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>4. Invitez toute la famille \u00e0 un grand festin cr\u00eapes<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Rien n\u2019est plus sympathique que de se retrouver en famille. Profitez du soleil de printemps en d\u00e9gustant de d\u00e9licieuses cr\u00eapes. Ambiance joyeuse garantie\u00a0!<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2986\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/festin-cre\u0302pes-famille-1.png\" alt=\"Une famille partage un brunch agr\u00e9able au jardin\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/festin-cre\u0302pes-famille-1.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/festin-cre\u0302pes-famille-1-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>5. Assistez \u00e0 un enregistrement TV<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Devenez une star de la t\u00e9l\u00e9\u00a0! Souvent, l\u2019acc\u00e8s aux enregistrements en studio est gratuit. En outre, c\u2019est une exp\u00e9rience unique.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2987\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/assister-enregistrement-tv.png\" alt=\"Une cam\u00e9ra professionnelle dans un studio TV\" width=\"400\" height=\"251\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/assister-enregistrement-tv.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/assister-enregistrement-tv-300x188.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>6. Assistez \u00e0 un concert<\/strong><\/p>\n<p>Votre artiste pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 se produit dans votre ville\u00a0? Envie de vous rincer les oreilles ? Assistez \u00e0 un concert ou participez \u00e0 un festival.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2988\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/assister-concert-1.png\" alt=\"Des gens qui assistent \u00e0 un concert\" width=\"400\" height=\"266\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/assister-concert-1.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/assister-concert-1-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>7. Rendez visite \u00e0 un(e) ami(e) ou \u00e0 un membre de votre famille qui habite loin<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Combien de fois ne vous \u00eates-vous pas dit\u00a0: je devrais vraiment aller dire bonjour \u00e0&#8230;\u00a0? N\u2019attendez pas trop longtemps. Faites la liste des amis \u00e9loign\u00e9s ou proches que vous souhaitez rencontrer et fixez une date tout de suite. Et si vous les invitiez \u00e0 manger chez vous\u00a0? Sympa, non\u00a0?<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2989\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/rendre-visite-personnes-a\u0302ge\u0301es.png\" alt=\"Des personnes \u00e2g\u00e9es s\u2019amusent \u00e0 se rendre visite\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/rendre-visite-personnes-a\u0302ge\u0301es.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/rendre-visite-personnes-a\u0302ge\u0301es-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>8. Apprenez \u00e0 plonger<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">D\u00e9couvrez le monde fascinant de la mer et suivez un cours de plong\u00e9e. C\u2019est bon pour la condition physique et c\u2019est l\u2019acc\u00e8s \u00e0 un univers f\u00e9erique.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2990\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/plonger-personnes-a\u0302ge\u0301es.png\" alt=\"Plonger dans la mer\" width=\"400\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/plonger-personnes-a\u0302ge\u0301es.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/plonger-personnes-a\u0302ge\u0301es-300x225.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>10. Offrez-vous une d\u00e9gustation de whisky dans les Highlands \u00e9cossais<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">L\u2019\u00c9cosse est un pays magnifique qui a beaucoup \u00e0 offrir. Vous y appr\u00e9cierez les paysages \u00e0 couper le souffle, la riche histoire et, bien s\u00fbr, le whisky \u00e9cossais.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2991\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/de\u0301gustation-whisky-1.png\" alt=\"Un homme avec un verre de whisky\" width=\"400\" height=\"349\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/de\u0301gustation-whisky-1.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/de\u0301gustation-whisky-1-300x262.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>11. \u00c9tablissez votre arbre g\u00e9n\u00e9alogique<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vous \u00eates curieux(se) de conna\u00eetre vos anc\u00eatres\u00a0? Plongez-vous dans le pass\u00e9 de votre famille. Faire son arbre g\u00e9n\u00e9alogique est un passe-temps int\u00e9ressant et \u00e9ducatif.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2992\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/arbre-ge\u0301ne\u0301alogique.png\" alt=\"Album-photos avec de vieilles photos (de famille)\" width=\"400\" height=\"268\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/arbre-ge\u0301ne\u0301alogique.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/arbre-ge\u0301ne\u0301alogique-300x201.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>12. Apprenez une langue \u00e9trang\u00e8re<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">On n\u2019est jamais trop vieux pour apprendre. Lisez votre livre pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 dans sa langue originale ou d\u00e9couvrez les recettes locales qui n\u2019existent pas en fran\u00e7ais.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2993\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/apprendre-langue.png\" alt=\"Des personnes \u00e2g\u00e9es \u00e9tudie dans une classe\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/apprendre-langue.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/apprendre-langue-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p><strong>13. Offrez-vous un tatouage<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un tatouage porteur de sens, c\u2019est une forme d\u2019art. Vous avez toujours r\u00eav\u00e9 d\u2019en avoir un, mais vous n\u2019avez jamais os\u00e9\u00a0? C\u2019est le moment.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2994\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/personnes-a\u0302ge\u0301es-tatouage.png\" alt=\"Un tatoueur se concentre sur la r\u00e9alisation d\u2019un tatouage\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/personnes-a\u0302ge\u0301es-tatouage.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/personnes-a\u0302ge\u0301es-tatouage-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>14. Participez \u00e0 un karaok\u00e9<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Invitez quelques amis et entonnez votre chanson pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e. Peu importe les (nombreuses) fausses notes. Ce qui compte, c\u2019est de prendre du bon temps\u00a0!<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2995\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/personnes-a\u0302ge\u0301es-karaoke\u0301.png\" alt=\"Un couple s\u2019amuse pendant un karaok\u00e9\" width=\"400\" height=\"266\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/personnes-a\u0302ge\u0301es-karaoke\u0301.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/personnes-a\u0302ge\u0301es-karaoke\u0301-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>15. Changez de coiffure<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lors de votre prochaine visite chez le coiffeur, optez pour une nouvelle coiffure. Changez de coupe, de couleur et de style. Tout est permis !<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2996\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/femme-a\u0302ge\u0301e-coiffeur.png\" alt=\"Une femme \u00e2g\u00e9e chez le coiffeur\" width=\"400\" height=\"330\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/femme-a\u0302ge\u0301e-coiffeur.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/femme-a\u0302ge\u0301e-coiffeur-300x248.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>16. Nagez avec les dauphins<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nager avec les dauphins est une exp\u00e9rience incroyable. En Belgique, plusieurs parcs aquatiques offrent une s\u00e9ance de nage avec les dauphins sous la surveillance de professionnels. \u00a0<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2997\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/nager-avec-dauphins.png\" alt=\"Une femme nage avec un dauphin\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/nager-avec-dauphins.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/nager-avec-dauphins-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>17. Rejoignez un club, une association ou un parti politique<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lorsque vous rejoignez un club, une association ou un parti politique, vous allez immanquablement rencontrer de nouvelles personnes avec lesquelles vous avez des choses en commun. En outre, vous pouvez prendre part \u00e0 toutes les activit\u00e9s (annexes). \u00a0<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2998\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/rencontrer-personnes.png\" alt=\"Un groupe de personnes \u00e2g\u00e9es enthousiastes et motiv\u00e9es s\u2019encouragent mutuellement\" width=\"400\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/rencontrer-personnes.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/rencontrer-personnes-300x225.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<strong>18. Un selfie sur le lieu de votre maison natale<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Rien n\u2019est plus amusant que de revoir \u00a0votre maison natale. Le quartier a tr\u00e8s probablement beaucoup chang\u00e9 et peut-\u00eatre m\u00eame que la maison de vos parents a disparu. R\u00e9unissez-vous avec vos fr\u00e8res et s\u0153urs, vos anciens amis d\u2019enfance et prenez une photo \u00e0 montrer ensuite \u00e0 votre famille.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-2999\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/personnes-a\u0302ge\u0301es-selfie.png\" alt=\"Une femme \u00e2g\u00e9e prend une photo d\u2019elle-m\u00eame et de son mari\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/personnes-a\u0302ge\u0301es-selfie.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/personnes-a\u0302ge\u0301es-selfie-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>19. Abonnez-vous \u00e0 un site de rencontres en ligne<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Il n\u2019y a pas de raison que l\u2019amour ne fasse pas partie de votre vie. \u00c0 tout le moins, c\u2019est simplement agr\u00e9able d\u2019apprendre \u00e0 conna\u00eetre de nouvelles personnes. Pourquoi ne pas faire votre profil en compagnie de votre petit-fils ou petite-fille\u00a0?<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3000\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/rencontre-en-ligne.png\" alt=\"Un couple \u00e2g\u00e9 profite d\u2019une journ\u00e9e romantique\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/rencontre-en-ligne.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/rencontre-en-ligne-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p><strong>20. Invitez vos amis \u00e0 aller voir une course cycliste<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Le tour des Flandres, Paris-Roubaix\u00a0? Cela fait une exp\u00e9dition entre amis, et c\u2019est bien agr\u00e9able. D\u2019autant plus que vous aurez plein de temps pour papoter.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-3001\" src=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/inviter-amis.png\" alt=\"Deux vieux amis regardent la t\u00e9l\u00e9\" width=\"400\" height=\"267\" srcset=\"https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/inviter-amis.png 400w, https:\/\/blog.stannah.be\/fr-be\/wp-content\/uploads\/sites\/6\/2019\/06\/inviter-amis-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Envie de savoir ce que cela veut dire pour vous de quitter votre zone de confort\u00a0? D\u00e9couvrez cette amusante vid\u00e9o de l\u2019H\u00f4tel R\u00f6mantiek\u00a0:<\/span><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.vier.be\/hotelromantiek\/videos\/de-jodelversie-van-voice\/2566277\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">http:\/\/www.vier.be\/hotelromantiek\/videos\/de-jodelversie-van-voice\/2566277<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vivre sa vie c\u2019est vivre ses envies. Mais vivre pleinement ne se fait pas sans une pointe d&rsquo;audace. Vous n\u2019\u00eates jamais trop \u00e2g\u00e9(e) pour quitter votre zone de confort et partir \u00e0 la rencontre de nouveaux amis. 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