Catégorie : Mode de vie
Les 5 meilleurs endroits au monde pour vivre sa retraite : la voie vers une retraite heureuse
Écrit par Stannah
« La retraite : C’est quand vous rentrez du travail un jour et que vous dites : Bonjour chérie, je suis à la maison – pour toujours ». Quelqu’un aurait pu dire à Gene Perret (scénariste et producteur américain de comédies) que les choses ont changé et que les gens s’interrogent désormais sur les meilleurs […]
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L’âge est-il vraiment juste un nombre ? Déconstruisons quelques mythes sur le vieillissement
Écrit par Stannah
Le vieillissement… C’est un mot qui donne des frissons à certains, mais ce n’est pas une fatalité. L’âge est une expérience unique. Chaque personne vieillit différemment et il n’y a aucune raison de croire que les personnes de plus de 65 ans sont moins dynamiques, capables ou intéressantes que les autres. Au contraire! De nombreuses […]
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Comment être heureux ? Les secrets d’un bonheur durable révélés
Écrit par Stannah
Petite chérie, l’hiver a été long, froid et solitaire. Petite chérie, ça fait des années qu’elle n’a pas été là Voici le soleil, doo-doo-doo-doo Voici le soleil, et je dis Ce n’est pas grave Les Beatles Avez-vous reconnu l’air ? Peut-être avez-vous fredonné en lisant les paroles. Nous sommes prêts à parier que c’est le […]
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Le secret de la longévité : 7 habitudes prouvées pour une longue vie
Écrit par Stannah
« Des habitudes de vie saines peuvent augmenter l’espérance de vie d’une décennie ou plus ». École de santé publique de Harvard Dans leur dernier single, Mick Jagger des Rolling Stones chante Don’t get angry with me. Tout cela bien beau, sauf que Mick Jagger a récemment fêté ses 80 ans, que le groupe a célébré l’année […]
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Les liens sociaux : le secret d’une vie longue et épanouissante
Écrit par Stannah
Que signifie vivre une vie épanouie ? Bien que la réponse puisse varier d’une personne à l’autre, certains thèmes communs émergent lorsque l’on observe la vie des personnes heureuses et épanouies. Dans cet article, nous dévoilerons les secrets d’une vie épanouie en explorant ces thèmes et en fournissant des conseils pratiques sur la manière de […]
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Comment se préparer à la retraite en 7 étapes
Écrit par Stannah
La retraite est l’occasion idéale pour profiter de la vie à un rythme différent. Cependant, la perspective de la retraite peut susciter un mélange d’émotions, allant du bonheur à l’anxiété. Mais il existe un secret pour profiter pleinement de votre retraite. Le connaissez-vous ? C’est très simple et il ne tient qu’à un seul mot : la […]
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Top 15 des activités pour les personnes âgées
Écrit par Stannah
« Vous avez l’âge que vous ressentez » ! Il y a du vrai dans cette expression. Car, en effet, quand on se sent jeune, dans l’esprit et dans le corps, cela exerce une influence positive sur la vie quotidienne. Comment se sentir jeune à nouveau ? Une bonne façon d’y parvenir est de vieillir […]
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Le guide complet des sports pour les personnes âgées
Écrit par Stannah
Tout ce que vous devez savoir sur le sport pour les personnes âgées
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