Santé Archives - Page 2 sur 3 - Stannah Blog

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Catégorie : Santé

un groupe d’amis qui rit aux éclats

Rire, le meilleur remède !

Écrit par Stannah le 16/03/2018

Que se passe-t-il lorsque l’on rit ? Pourquoi se sent si bien lorsque l’on rit, et quels sont les bienfaits d’une bonne dose de fou rire pour notre corps et notre esprit ? Nous allons aujourd’hui nous pencher sur le sujet, dans le cadre de la journée internationale du bonheur ! Testez votre capacité à rire grâce au […]

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Journée mondiale du diabète

Journée mondiale du diabète : Agir pour notre avenir

Écrit par Stannah le 09/11/2017

Le droit à un avenir sain devrait être un droit universel. Mais rendre cet avenir accessible à tous dépend de l’éducation, de l’information et de la sensibilisation. Cela est particulièrement vrai pour les femmes, qui sont le groupe le plus touché, et qui devraient avoir accès aux soins et à l’éducation pour mieux contrôler leur […]

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des rochers en équilibre parfait sur le toit du monde

Perte d’équilibre, ce qu’il faut savoir à propos de l’équilibre de votre corps

Écrit par Stannah le 26/10/2017

« Beaucoup de gens ignorent ce qu’est la perte d’équilibre tant qu’un ami ou un membre de leur famille n’a pas fait une chute et, soudain, ils ont une « révélation »… On ne connaît le phénomène qu’à partir d’un « événement ». – Moore 2014, Industrial Designer, Gérontologue. Croyez-le ou non, notre équilibre commence […]

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Douleurs aux genoux : reconnaître les symptômes, les causes et les traitements

Douleurs aux genoux : reconnaître les symptômes, les causes et les traitements

Écrit par Stannah le 30/08/2017

Lorsque vous, ou quelqu’un de votre entourage, êtes confronté à des douleurs aux genoux sévères, qu’elles soient dues à une lésion, de l’ostéoarthrose ou de la polyarthrite rhumatoïde, vous savez combien il peut être pénible et douloureux de devoir marcher 200 mètres jusqu’à une supérette, accomplir des tâches quotidiennes, entrer ou sortir du bain, monter […]

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Réduisez les risques de chutes

9 conseils pour la prévention des chutes chez les seniors

Écrit par Stannah le 10/07/2017

Vous vous souvenez encore de l’époque où votre grand-mère et votre grand-père effectuaient sans peine une longue promenade ? Aujourd’hui, seulement quelques petits pas représentent parfois un vrai défi… Au plus nous vieillissons, au plus notre mobilité se réduit. Mais que pouvons-nous faire pour y remédier ? Qu’est-ce que la mobilité ? La mobilité, c’est […]

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Rester plus longtemps mobile grâce aux chaussures appropriées

Comment éviter de tomber grâce à de bonnes chaussures

Écrit par Stannah le 20/06/2017

Harceler votre maman pendant des heures pour obtenir LA paire de chaussures que vous vouliez… Vous vous rappelez de cet épisode ? Bien sûr, une fois que vous les aviez obtenues, vous pouviez tout d’un coup courir plus vite, sauter beaucoup plus haut. Pure imagination, bien sûr. Quoique… De bonnes chaussures ont une influence énorme […]

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une salle de bains sécurisée pour les seniors

Comment sécuriser la salle de bains pour les seniors?

Écrit par Stannah le 12/06/2017

Prendre une douche est pour la plupart d’entre nous la chose la plus banale qui soit. Cela fait partie de notre routine quotidienne et ce geste est quasiment automatique. Ceci dit, une glissade est plus vite arrivée qu’on ne le pense. Heureusement, vous et moi sommes assez en forme physiquement pour agripper le rideau de […]

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Un animal de compagnie a de nombreux effets positifs sur les seniors

10 raisons pour lesquelles la compagnie d’un animal est excellente pour les seniors

Écrit par Stannah le 08/05/2017

Il est démontré qu’un animal de compagnie a une influence positive sur le bien-être de son maître. Tant physiquement que mentalement. Cela tient notamment au fait que les animaux vivent énormément dans le présent. Sans se soucier de l’avenir. Et cela convient parfaitement aux seniors. Car pour eux ‘demain’ peut s’avérer plutôt sombre. Les seniors […]

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