Catégorie : Santé
5 conseils pour prévenir la solitude chez les personnes plus âgées
Écrit par Stannah
Saviez-vous que 1 Belge sur 4 éprouve un sentiment de solitude ? Et que 1 sur 5 avoue se sentir seul sur le plan émotionnel. C’est un vrai problème, car nous sommes des êtres sociaux et nous avons besoin des autres pour nous sentir bien. Les personnes seules sont également beaucoup plus exposées aux problèmes psychologiques […]
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Bon retour à la maison après une hospitalisation
Écrit par Stannah
Un long séjour à l’hôpital est une expérience stressante, quel que soit l’âge. Et le retour à la maison demande également beaucoup d’efforts, surtout aux patients âgés. Selon une enquête de l’American Journal of Nursing, le transfert vers divers hôpitaux et établissements de soins peut s’avérer très pénible du point-de-vue émotionnel. Si l’on ne le […]
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Votre âge avance, votre vie aussi
Écrit par Stannah
Vivre sa vie c’est vivre ses envies. Mais vivre pleinement ne se fait pas sans une pointe d’audace. Vous n’êtes jamais trop âgé(e) pour quitter votre zone de confort et partir à la rencontre de nouveaux amis. Et qui sait, vous découvrirez peut-être le nouvel amour de votre vie… Vieillir n’est pas nécessairement synonyme de […]
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Améliorez votre mobilité : 12 conseils simples pour aider les personnes âgées à rester actives
Écrit par Stannah
Rester actif quand on prend de l’âge n’est pas toujours chose aisée. Une mobilité réduite peut causer pas mal de soucis. Certaines choses de la vie courante deviennent plus difficiles et monter les escaliers se transforme en véritable exploit. Les monte-escaliers Stannah vous permettent de circuler à nouveau en toute sécurité et confiance dans votre […]
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Prendre soin de vos parents qui prennent de l’âge
Écrit par Stannah
C’est bien sûr agréable que votre père et/ou votre mère puissent rester aussi longtemps que possible dans leur environnement familier. Mais en tant qu’enfant, ce n’est pas évident. Vous vous sentez responsable et vous vous demandez si votre ou vos parents se débrouillent. C’est précisément parce que nous vivons de plus en plus vieux, que […]
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Prévenir les chutes
Écrit par Stannah
Bouger En bougeant suffisamment, vous renforcerez vos muscles et vous tomberez moins. Essayez de bouger une demi-heure par jour. Jardiner, aller faire vos courses et sortir le chien, ça compte également ! Contrôler votre vue En vieillissant, votre vue décline souvent aussi. Faites contrôler votre vue chaque année par un opticien. Peut-être avez-vous besoin de […]
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